老菜脯粥的做法大全

2025-10-16 10:33:52

1、首先清洗骨头,把骨头碎渣去掉。把老菜脯洗干净,切碎。干贝、鱿鱼洗净,略泡一下。鲜虾去壳去线,虾头冲洗干净,泡好的鱿鱼切丝。

老菜脯粥的做法大全

2、筒骨加上水煮,水开后加入清洗好的大米,大约煮30分钟。

老菜脯粥的做法大全

3、粥煮的差不多的时候,在平底锅里放少许油,依次加入鱿鱼丝、干贝、虾头、老菜脯丁,爆香。倒入煮好的骨头粥,大火煮四五分钟后捞出虾头。把鲜虾肉放入粥里,大火煮五分钟,在此期间,要经常翻动粥,避免粘锅糊底。

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4、最后一步,撒上芹菜粒就可以出锅了。香喷喷的老菜脯粥,好吃又养胃。不喜吃芹菜的可以换成葱花,也可以适当的撒上些胡椒粉。因为老菜脯本身就是咸的,所以粥会自然带上些清淡的咸味,所以不用放盐。

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1、七八个干香菇提前泡发,泡香菇的水留下备用。把泡好的香菇切成片,把瘦肉剁成肉沫,老菜脯洗净切成丁。

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2、热锅放一点点油,放香菇进去炒至香菇微黄,加入老菜脯,再加入肉沫翻炒,加入泡香菇的水,烧开。

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3、大米清洗干净,放入锅内煮至三十分钟左右,把之前炒好的香菇老菜脯肉沫连汤一起倒入粥内,继续熬煮五分钟左右。撒上葱花,出锅。

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1、将洗净的大米放入锅内熬煮。在此期间,可以将紫菜用清水洗一下,将鲜虾去壳、去头、去线。瘦肉切成小粒,老菜脯切成丁。

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2、热锅放入少许油,将猪肉粒炒香,倒入熬好的粥里。加入紫菜和虾仁,继续熬煮十五分钟。期间要记得翻搅粥。粥熟以后加入葱花或者香菜就完成了。

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