霜降时节,养生需要注意什么呢?

2026-02-26 22:58:55

俗语云:霜降一过百草枯。霜降到,也就意味着天气越来越冷,天干气燥,人体气血循环减慢,抵抗力随之减弱。

工具/原料

霜降

霜降养生

霜降时节,需要保腰护腿。经常敲打督脉和膀胱经注意事项

    药酒的配比:茯苓60g,大枣20枚,当归12g,枸杞12g,白酒5斤。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢