混炒香菇茭白怎么做更好吃
1、人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%
2、准备好材料，洗干净
3、切成片
1、鸡蛋煎好备用
2、先炒香葱姜蒜，再放入香菇茭白，炒至一会儿放入酱油
3、加入青椒，继续翻炒，末了加入鸡蛋和盐，炒一会儿
1、美味成品图
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1、人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%
2、准备好材料，洗干净
3、切成片
1、鸡蛋煎好备用
2、先炒香葱姜蒜，再放入香菇茭白，炒至一会儿放入酱油
3、加入青椒，继续翻炒，末了加入鸡蛋和盐，炒一会儿
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