新奥尔良烤鸡胸肉
1、鸡胸肉片开,用刀背轻敲

2、加一点油,调料包加一点水混合,均匀涂在肉上

3、包好放冰箱腌制一个小时以上

4、进烤箱(家用小烤箱,180℃,20分钟)

5、开吃啦!

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1、鸡胸肉片开,用刀背轻敲

2、加一点油,调料包加一点水混合,均匀涂在肉上

3、包好放冰箱腌制一个小时以上

4、进烤箱(家用小烤箱,180℃,20分钟)

5、开吃啦!
