踩离合器怎么防止腿抖

1、在学车的时候教练就时常教我们上车调整座椅后视镜，那么你们知道为什么吗？

因为座椅距离太靠后——会导致离合器与制动踏板与驾驶人脚过远。从而导致离合器踩不到底，增加驾驶人的疲劳感。

座椅太靠前——驾驶人腿部蜷缩在离合器制动踏板处，伸展不开。

2、将座椅调整到舒适位置，以脚踩离合到底不（动用胯部）伸腿为止。

踩到底时腿与小腿之间自然弯曲，此时的座椅前后位置是合适的。

1、不管是新人驾驶人还是拿到驾照实习期的驾驶人，都要自学消除紧张情绪，放送腿部肌肉。

在停车等红灯的时候要学放空挡拉手刹，让脚休息。千万不可踩着离合器等红灯，这样长时间驾驶会引起腿部肌肉震颤抖动和酸痛。

2、踩离合用左脚前脚掌踩，踩到底用后脚跟支撑，踩到底后脚不要悬空，腿会累。

松的时候轻抬，掌握好半联动的点，半联动车身抖动的时候缓慢抬，特别是一档刚起步的时候。一档起步半联动慢松，同时可加点油门。

3、换挡换成后，如不需要再次换挡，就把脚放在离合的左下方旁边，千万不要养成脚一直放在离合器踏板上的毛病。