如何炒空心菜之潮汕空心菜?
1、清洗锅
2、倒入水,加点洗洁精,用抹布来回擦洗,倒掉,再用清水反复冲洗一两遍,然后放到炉灶上。

1、加入适量剁碎的蒜头
2、在清洗干净的锅中加入适量油,待油热再加入适量蒜头,用锅铲把蒜头弄散,避免烧得太焦。

1、倒入清洗干净的空心菜
2、待锅中油烟冒起时,倒入清洗干净的空心菜,再空心菜周围撒上一些水,不要太多,不要在空心菜上撒。盖上锅盖,静待一两分钟。

1、用锅铲把空心菜反过来
2、打开锅盖,会发现空心菜已经软下去了,现在用锅铲把空心菜翻过面,把那些未浸过菜汤的先反到下面煮一会。在此过程中需要不断打散空心菜,别让他聚成团,避免炒出来的空心菜不青。

1、下盐
2、只要空心菜都软下去,就可以下盐,盐不用太多,不用煮太久,空心菜容易熟,下盐后还是记得要反复打散空心菜,然后让它煮一两秒就可以上盘了。

3、这样一盘又青又好吃的空心菜便做好了,是不是很简单啊!学着做一下吧!

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