仙人掌果的作用,仙人掌果怎么吃

1、增强免疫力

仙人掌果有那些作用呢？仙人掌果可以增强人体的免疫力，身体虚弱的人可以经常食用仙人掌果来强身健体。

2、活血行气

仙人掌果有那些作用呢？可以增强人体气血的运行，身体气血弱的人可以常吃仙人掌果来调理身体。

3、祛湿退热

仙人掌果有那些作用呢？仙人掌果的味道有点苦，但是可以清热祛湿，能降火，脾气不好，脸上长痘痘的人很适合吃仙人掌果。

4、美容养颜

仙人掌果有那些作用呢？仙人掌果含有大量的胡萝卜素，花青素能促进皮肤再生，刺激皮肤新陈代谢，让皮肤光滑柔润，还可以把仙人掌果做成面膜来美容养颜。

5、抗氧化防辐射

仙人掌果有那些作用呢？仙人掌果还有一个作用就抗氧防辐射，很多白领喜欢在办公桌上，电脑旁边放一盆仙人掌果来减轻辐射对人体的伤害。

1、直接食用

仙人掌果可以直接吃，但是要把仙人掌去皮去刺后才可以直接食用，仙人掌果的味道有一点酸苦。

2、和蜂蜜一起吃

还可以把仙人掌果肉拌蜂蜜吃，这样吃就好吃多了，也可以泡温水吃，还可以把仙人掌果实放冰箱里吃冰水果。