如何找到人生目标？

1、写关于目标的日记。日记，是记录自己生活或观点变化的有用工具。用一本专门的日记本，帮助自己记录并探索关于人生的目标、激情和乐趣的点点滴滴。[1]

不必担心写得如何，这本日记只为自己而设，没有别的人会阅读它。写得好与坏并不重要，重要的是写的过程中，自己要对自己足够诚实而坦白。

2、列出自己的兴趣爱好。写下你愿意花时间去做的事情，可能涉及到工作、个人生活或家庭生活等各个方面。这些事情应该是能让你快乐的、你真正喜欢做的。即使做这些事情得不到任何报酬，你都会愿意去做，而且做这些事情会让你忘记了时间的存在。

3、写下所爱。自己爱的人和事物，对于生活质量，以及时间的利用是非常重要的。 承认自己珍爱的人和事，可以帮助将精力集中在自己的目标和感兴趣的事情上。专注于内心所爱的事物，会使你与自己的真实激情靠得更近，而这是通过理性的价值衡量所达不到的。

假如内心的首要位置是家人，那么，当生活被一份几乎占据了所有时间的工作所支配，使你远离了家人，你就很难会感觉到满足。

4、找到自己的乐趣。这和兴趣爱好很相似，但寻找乐趣相对而言更加专注于快乐这一层面。 要找出自己的乐趣所在，想想什么会让你感到幸福快乐。想一想，你上一次笑得肚子都疼了是什么时候？或者你笑得脸颊都酸了又是哪一次？

可以想想自己小时候最喜欢的游戏。 类似的游戏（或者模仿那种游戏的工作）会带给你孩童般的快乐吗？

5、不要听信所谓的社会规范。做人做事会考虑别人对自己的期望，这很正常。父母，朋友以及社会，出于良好的初衷，都对我们有着不同的期望。而社会规范可能会提醒你不要创业，不要辞去当前的工作，甚至会让你为了一份不那么体面的工作主动减薪，但最终，只有你自己清楚，什么才是最适合自己的。

根据第一性原则思考——如果无需顾忌别人的看法，你希望这个世界有什么样的变化？

区分清楚哪些是自己的真正想法，哪些是别人灌输给你的。你是否认为创业很艰难？或者你认为单纯依靠自己的兴趣爱好无法赚到钱？有些想法是外界传输给我们的，并不一定是真实的。因此，对于自己的想法，以及别人的想法，要好好区分。

6、停止幻想。离开自我幻想的泡泡，或走出自己的舒适区，要以更广阔的视野来了解这个世界和当中的人们。[11]在日常生活中，我们常常倾向于以自我为中心，只有打破自我幻想的泡沫，才有机会看到身边更广阔的世界。随着对这个世界的重新认识，从而更客观地看到自己所处的位置，才能更清楚地评估自己的激情和目标。

一旦对周围的人有了更深刻的认识，就可以决定自己将如何与他们打交道。在与对方的关系中，只要确定了自己希望对方如何看待自己，就可以努力成为对方期待的样子。

7、去做能够实现目标的事情。一旦确定了达成目标需要采取的行动，就努力去实施。从短期的行动开始，然后努力实现长期变化。有时候，想得太多并无益处，积极采取行动反而会让你的头脑更清晰，内心更快乐。