养生食补西红柿鸡蛋荞麦面的做法
1、西红柿切块备用
2、鸡蛋加几滴料酒、盐、鸡精打散
3、烧开水下荞麦面条煮到断生备用
4、鸡蛋用筷子炒散，盛出备用
5、锅中加油，放入西红柿，加盐翻炒出汁，加适量水焖煮2分钟
6、加入炒好的鸡蛋
7、加入煮好的面条煮一分钟（面条会吸收汤汁，味道更浓郁）出锅前加入葱花出锅
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1、西红柿切块备用
2、鸡蛋加几滴料酒、盐、鸡精打散
3、烧开水下荞麦面条煮到断生备用
4、鸡蛋用筷子炒散，盛出备用
5、锅中加油，放入西红柿，加盐翻炒出汁，加适量水焖煮2分钟
6、加入炒好的鸡蛋
7、加入煮好的面条煮一分钟（面条会吸收汤汁，味道更浓郁）出锅前加入葱花出锅