减肥—银耳木瓜莲子羹的做法

2025-12-08 23:32:07

1、首先将银耳泡入清水三十分钟,去汽何蒂切成块。

减肥—银耳木瓜莲子羹的做法

2、去皮木瓜切成小块,莲子泡入清水三十分钟。

减肥—银耳木瓜莲子羹的做法

3、锅中倒入小半锅清水,下入莲子、红枣、银耳,盖上锅盖。

减肥—银耳木瓜莲子羹的做法

4、大火烧开,转小火煮三十分钟后,再放入木瓜,加盖,继续煮二十轿塑棍分钟,最后加入冰糖,煮五特调分钟,就可以装出了。

减肥—银耳木瓜莲子羹的做法

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:108
  • 阅读量:123
  • 阅读量:31
  • 阅读量:181
  • 阅读量:164
  • 猜你喜欢