怀孕前需要检查血铅吗
1、 对于育龄女性而言,将铅清出身体是关系到个人和孩子健康的大事。“孕前查铅,预防孕妇铅污染,更要预防胎儿铅污染,如果有怀孕计划,最好在怀孕的前三个月来查血铅水平,未超标的要防超标,已超标的要及时通过改变生活方式和饮食调整治疗,等血铅回到安全水平后再要孩子。不要光注意补钙了。”
1、 计划中的宝宝健康都和妈妈血液中的铅含量密切相关,一旦进入孕期,母体内的血铅能够很容易地通过胎盘进入胎儿血液中。血铅偏高者会会出现头痛、烦躁、失眠、眩晕、腹痛、恶心、呕吐等症状;也有报道认为,相当一部分女性不明原因的不-孕可能是铅超标所致,血铅超标还会增加流-产、早-产、胎膜早破、死胎的可能性。
2、对于儿童来说,血铅偏高的危害更大,铅中毒被视为当今儿童智能发育的“第一杀手”,铅超标会使儿童出现多动、注意力不集中、行为冲动、智商下降、语言功能发育迟缓等。还有资料显示,血铅每升高100微克/升,儿童智商将下降6~8分,身高将少长1.3厘米。
1、居住:购买远离交通要道的楼盘,尽量不要临路而居,远离车多之处。
2、装修:尽量少用油漆涂料,必需的话,尽量选用高品质产品。
3、饮食:蔬菜水果尽量多冲洗,能削皮就削皮;多吃酸性食物,鱼、肉、蛋、禽及富含维生素C的蔬菜和水果,如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等可促进排铅。不吃或少吃高铅的食品,如松花蛋、老式爆米花,少喝易拉罐饮料。多吃奶制品等富含钙物质,多吃瘦肉、黑芝麻等富含铁食物,多吃肉类、海产品、坚果、粗粮等富含锌食物。
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