养生食补自做苦瓜干的做法
1、苦瓜切条放锅里煮
2、大火煮沸
3、煮干后，小火慢烧
4、再最小火慢慢煨
5、烤至干后关火
6、放盒子装起来就OK了
7、做好了开始养生之旅吧
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1、苦瓜切条放锅里煮
2、大火煮沸
3、煮干后，小火慢烧
4、再最小火慢慢煨
5、烤至干后关火
6、放盒子装起来就OK了
7、做好了开始养生之旅吧