九仙尊霍山石斛粉怎么吃

1、直接鲜吃

把新鲜的九仙尊霍山石斛洗干净，直接嚼着吃，或是放罐里，捣碎后用水冲着喝，对牙痛有效果。

2、煎煮喝汤

用开水把九仙尊霍山石斛煮成汤喝，煮一个小时，连汤带渣都喝，可以助消化。

3、榨成汁喝

把九仙尊霍山石斛洗净后，切成小块，用榨汁机榨成汁，直接饮用，消暑解渴。

4、泡茶喝

把干的九仙尊霍山石斛与茶叶一起泡着喝，可以清心润肺。

5、做菜吃

把九仙尊霍山石斛做成汤或者与鸡、鸭、鱼、肉一起做成菜吃，可以食补，强健身体。

6、磨成粉吃

取干的九仙尊霍山石斛磨成粉，用水冲着喝，保健效果更加全面。