不良的饮食习惯有哪些？
1、经常吃的过饱过撑，长此以往是会损害肠胃的。
2、吃饭速度太快，是很容易导致肥胖的。
3、为了省钱而食用发霉变质的食物，是很容易导致中毒的。
4、过度挑食，喜欢的就拼命吃，不喜欢的就一口不吃。容易导致营养不良。
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2、吃饭速度太快，是很容易导致肥胖的。
3、为了省钱而食用发霉变质的食物，是很容易导致中毒的。
4、过度挑食，喜欢的就拼命吃，不喜欢的就一口不吃。容易导致营养不良。