孕妇如果不小心得了湿疹怎么办？

1、尽量避免外界刺激物和局部刺激孕妈如果患上湿疹，要尽可能地不抓，不用力摩擦，不用热水肥皂烫洗，避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热，更加奇痒难忍使得病情加重。

2、忌过量食用海鲜和辛辣食物防治孕期湿疹，要注意不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。此时孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物，缓和病情。

3、忌居家环境过于潮湿据中医理论，湿为阴邪，其性重浊下注而缠绵黏滞。家居处于低层，受阳面少，空气潮湿，再加室内通风欠佳，皮肤则容易出现湿疹，尤其是春夏之交的回南潮湿天气，或长夏梅雨季节，或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹，要从日常生活做起，保持室内温度，湿度的适宜，床单、被套、枕巾要经常换洗，保持清洁，以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生，引起孕妇湿疹的发生和加重。

4、忌不勤换衣物孕期湿疹的防治中，要勤换衣物，保持身体的干净清爽，以免衣物潮湿导致细菌滋生，引发湿疹。

5、最后可以配合医生用一些孕妇专用的湿疹膏来治疗和祛除湿疹，目前市面上的湿疹膏效果好的有沐舒苓孕妇专用湿疹膏，中成药和植物提取物制作，专门针对孕妇湿疹。遵循医嘱，不要太过大意，有的时候很严重拖着容易出现别的问题，孕妈要及时就医。