秋季减肥禁忌，请远离这些行为
1、禁不吃早饭
2、禁止饮水太少
3、禁止高热量宵夜
4、禁止晚饭大餐一顿
5、禁止大量吃冷饮、蛋糕等甜食
6、禁止以水果当正餐
7、禁止食品单一
8、禁止暴饮暴食
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1、禁不吃早饭
2、禁止饮水太少
3、禁止高热量宵夜
4、禁止晚饭大餐一顿
5、禁止大量吃冷饮、蛋糕等甜食
6、禁止以水果当正餐
7、禁止食品单一
8、禁止暴饮暴食