分享国内10大隐居圣地享有世外桃源生活！
1、夏季气温高，排汗多，外出旅游最易发生中暑。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？
2、穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑。
3、戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞。
4、中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。
5、多喝盐开水：夏季高漫，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。
6、带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。
1、推荐景点——乃林牧场
乃林牧场，锡林郭勒草原里最后一片处女地。如果不小心被你看到了天鹅、狐狸和狍子们，或是闻到了芬芳的花草香，请不要惊呼，只管让心慢慢温润起来就是了。这里不用支付一分门票钱，也请小心沿着已有的车辙行驶，呵护这最美的天然草原……
2、 推荐景点——板梁古村
湖南郴州板梁古村的刘姓村落最早可以溯源到汉武帝刘彻，而从宋元至今，板梁刘姓已经传承了近30代。那里有极为罕见的“圣旨”匾额，有古朴凝重的古村落，有抗战时不为人知的轶闻……当然，最不能少的还是那一股淳朴的民风…
3、推荐景点——宝山石头城
丽江除了闻名遐迩的大研古城外，在距丽江以北约120公里的金沙江大峡谷旁，还有一座古城，因其建在一块庞大独立的蘑菇状岩石上，故称石头城。
这里是纳西人最原始的聚集地。无论是房屋、建筑，抑或语言，都很好地保留了纳西族群最真实的一面。在城门前晒太阳的纳西族老太太，会主动向游人微笑招呼…
4、 推荐景点——巴松措
巴松措因为地处林芝地区措高乡，所以又叫措高湖，是红教的著名神湖。“措高”在藏语中意为绿色的水，湖的形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。在藏族传统诗歌中，巴松措常被比喻成一位隐藏在深山密林中的女神…
5、推荐景点——丙中洛
丙中洛是怒江大峡谷中最美丽的地方，这是一个典型的人神共居的人间仙境，公路到此已到尽头了，往北只有人马驿道通往西藏的察隅。这里“雪山环抱，江河为池”，十座有名有姓的神山把丙中洛婴儿似地抱在怀里，人们在神的护佑下和谐地生活……
6、 推荐景点——阿里
如果说西藏是最后一块“西天净土”，那么，阿里在这片净土中，是令追求反璞归真，回归自然的人们梦寐以求的理想境界。阿里长年被冰雪包围，一年中只有短暂的几个月适合旅游者观光，有机会闯入这片圣地的人们无不为之惊艳…
小编分享：目前，内蒙古依托草原风光和民俗文化旅游资源，相继推出草原、沙漠、森林、边境、民族风情、文化遗迹等独具特色的旅游项目，重点打造出多条精品旅游路线。
1、分享2011夏季出外旅游，安全是第一保证：
2、１、搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。
3、２、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。
4、３、出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口迅速离开，切勿搭乘电梯。
5、４、搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。
6、５、海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。
7、６、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
8、７、搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。
9、８、搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥。
10、９、行走雪地、陡峭山路，请小心谨慎。
11、１０、团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭店地址、电话，以免发生意外。
12、１１、抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找。
13、１２、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，光顾路边无牌照摊档，暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。
14、１３、夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。
15、１４、切勿在公共场所露财，购物时也勿当众清数钞票。
16、１５、每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重财物。