红茶和绿茶的区别功效

1、发酵茶

红茶是属于全发酵的茶叶，而绿茶不属于发酵茶叶，所以这是两种茶叶的特色。

2、抗衰老

红茶具有延缓衰老的作用，能够防止细胞受到损伤，从而有助于延缓衰老的进程。

3、抗菌作用

绿茶还具有抗菌的作用，能够起到润肠的作用，所以平时可以多喝些绿茶，能够有效地改善该症状。

4、降低血脂

绿茶还具有降低血脂的作用，平时常喝些绿茶能够有效地降低人们的血脂，因此，平时可以常常喝点绿茶。

5、帮助减肥

绿茶还具有帮助减肥的作用，因此，对于肥胖患者可以常喝些绿茶，当然红茶也具有该作用。

6、帮助消化

红茶还具有帮助消化的作用，因此，平时可以常喝点红茶，能够有效地改善该症状。