山药对人体都有哪些益处

2026-01-01 01:07:22

1、露毙

山药含有消化酶，可以减肥瘦身。

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2、山药含有的粘蛋白，可以防止人体动脉硬化。

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3、山药中含调爬有的物质，可以治疗手足皲裂。

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4、山药含有的粘性物质，可以防治人体关节炎。

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5、适量的食用山药，可以抗癌防癌。

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6、适量的食用山药，可以强体益智，延缓人体衰老眠各包。

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