1、材料准备好了,牛肉腌好了。用油和盐腌20分钟。

2、加入黄油,炒蔬菜和肉类。先吃蔬菜,然后吃肉,加点盐,再加奶油。加些水。煮沸就行了。

3、把第二步铺在米饭上。

4、把奶酪均匀地铺在上面,放进烤箱里。

5、200度焗十分钟后,再调至230度焗3分钟,微焦即可。

6、它可以吃了。

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