如何护理头皮？

1、首先，选择天然健康的洗护产品。

推      针      滋      结      皮      有      能      减      降      起      天      才

荐      对      源      合      护      效      更      少      低      到      然      能

大      皮      做      无      理      释      加      头      头      清      健      给

家      油      到      硅      技      放      温      皮      皮      洁      康      头

使      脱      6       油      术      多      和      损      敏       、     洗      皮

用      发      无      、      ，      种      地      伤      感      保      护      真

滋      等      添      无               植      保      ，      程      湿      产      正

源      问      加      硫               物      护               度       、     品      健

无      题      ，      酸               精      头              ，       滋      ，      康

硅      的               盐               华      皮                         养               呵

油      出               的               能      发                         功               护

洗      现               创               量      丝                         效               。

头      。               新              ，      ，                          。 

水                        头               

，     

2、其次，养成良好的卫生习惯。不要过度烫发、染发，不要抓挠头皮。沐浴时给头皮做做健康头皮按摩操，改善一下血液循环。

3、再次，放松精神，平衡心态。如果过于疲劳、或者过度焦虑，会引起内分泌失调、新陈代谢失常和抵抗力下降等，也会继而引起一系列的头皮问题。

4、最后，要做到饮食健康、生活规律。人体整个健康的状态是最重要的，否则针对一个局部做再多的修补，也挽救不了豆腐渣工程总要坍塌的命运。