薰衣草干花的功效与用法

1、自制薰衣草香枕：薰衣草治疗失眠功效最佳。用于薰衣草

香枕，可以有效改善人们的睡眠质量，

具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，净化

心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛

神经，帮助入眠，保您安枕无忧。

2、薰衣草香包：薰衣草小香包挂在屋中、

车中，弥漫着请管理团队发现此信息立

即转移此帖薰衣草的香气，令人身心舒

缓

3、靠垫：放在房间里或者沙发上可以清

洁空气，清除人身体上的汗味、烟味

4、沐浴：在浴盆里面撒上薰衣草干花或

者以小布袋内装薰衣草放置浴池，浸泡

后可以舒缓压力，促进血液循环，洗后

全身散发清香、精神放松，洗完后全身

通体舒畅，既能促进睡眠，又能清肌美

肤。