木棉花祛湿汤的美味做法
1、准备好所需的材料,木棉花在煲汤之前先清洗。
然后用淡盐水浸泡一会。
2、其余材料清洗干净, 赤小豆加水浸泡更易煮烂。
猪骨要焯水,焯去血污和腥膻异味。
3、在焯水和煲汤的时候,都少不免要放上我们的老伙计姜片。
祛寒辟腥小能手。
4、捞起浮沫,将其余材料放入锅中。
扁豆提前炒制一下,辟除豆腥味。
5、最后放入赤小豆和蜜枣。大火烧开后转小火煲1.5小时。
出锅前加入适量的盐调味就可以饮用啦。
6、喝上一碗亲手煲的靓汤,感觉特别不一样。
非常好喝,非常暖胃。
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