冰冻减肥杂菜丁如何做?

2025-11-05 23:17:18

1、准备好全部需要做的杂菜的原材料:豌豆、玉米、胡萝卜、黄瓜(还可以加入很多其他的菜)

冰冻减肥杂菜丁如何做?

2、全部的都切成丁,豌豆就简单了

冰冻减肥杂菜丁如何做?

3、烧一锅开水

冰冻减肥杂菜丁如何做?

4、把全部的杂菜丁倒入开水中煮

冰冻减肥杂菜丁如何做?

5、开水开3-5分钟即可

冰冻减肥杂菜丁如何做?

6、倒入晾干水分

冰冻减肥杂菜丁如何做?

7、放入冰箱速冻格

冰冻减肥杂菜丁如何做?

8、大约要速冻3-4小时

冰冻减肥杂菜丁如何做?

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:43
  • 阅读量:118
  • 阅读量:179
  • 阅读量:90
  • 阅读量:80
  • 猜你喜欢