营养多籽多春鱼

1、第一步：用少许盐腌渍一下多春鱼，不用太多，稍微有一点味即可，大约5-8分钟；

第二步：用我们准备好的面粉吧腌渍好的多春鱼在外面裹一层，不要太厚也不要太薄适中就行；

第三步：在电饼档中倒上少许油，看油能铺满整个电饼铛即可；

第四步：把裹了面粉的多春鱼放入电饼铛中煎至金黄色即可，记得一定要按时的来回翻才好吃；

第五步：把我们先前准备好的生菜铺入盘子中，做一个美丽的铺垫；

第六步：待多春鱼煎至金黄色后。有条理的放入刚刚用生菜铺好的盘子中，那这样，一道美味有营养做法超简单的一道多春鱼就出锅了！赶紧品尝一下吧！