孕36周饮食指导
1、宜：
•这周你将进行第9次产检，主要包括常规产检项目和B超检查
2、•每天5-6餐，注意营养均衡
3、•适当吃些牛肉，可强筋壮骨，缓解肌肉疼痛
4、忌：
•做家务、做饭、洗碗
5、•久坐或久立
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1、宜：
•这周你将进行第9次产检，主要包括常规产检项目和B超检查
2、•每天5-6餐，注意营养均衡
3、•适当吃些牛肉，可强筋壮骨，缓解肌肉疼痛
4、忌：
•做家务、做饭、洗碗
5、•久坐或久立