养生食补蜂蜜苦瓜的做法
1、苦瓜一根
2、竖着对切一刀
3、小尖勺刮去籽和瓤，刮得越干净越好，因为苦瓜内的白瓤是苦瓜最苦的部分
4、苦瓜条切成薄片
5、放入热水中焯一下，立马取出
6、放进冰水里镇一下
7、装盘后倒入蜂蜜拌匀即可食用凹个风火轮造型
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：181
阅读量：65
阅读量：187
阅读量：150
阅读量：57