电压力锅无水无油炖鸡腿鸡翅
1、买了鸡腿
2、买了鸡翅
3、鸡腿鸡翅清净控水，
反正面都用刀划几下，
加英吐盐酱油胡椒粉豆瓣酱揉一下入味，
覆盖保鲜膜，搁肥低入冰箱冷醒岔藏一夜入味。
4、倒入电压力锅内胆里，啥都不用加。
选择程序 肉/鸡。
5、炖好了
6、装盘
7、装盘
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1、买了鸡腿
2、买了鸡翅
3、鸡腿鸡翅清净控水，
反正面都用刀划几下，
加英吐盐酱油胡椒粉豆瓣酱揉一下入味，
覆盖保鲜膜，搁肥低入冰箱冷醒岔藏一夜入味。
4、倒入电压力锅内胆里，啥都不用加。
选择程序 肉/鸡。
5、炖好了
6、装盘
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