家常红烧地三鲜

2025-10-03 21:42:48

1、1、 圆茄子去皮滚刀切块,撒一勺盐均匀拌匀;2、土豆切菱形块,加水浸泡;泡土豆图未上传;3、茄子腌制好了,手攥出水放盘备用;4、土豆浸泡好了,捞出用厨房干纸巾去水擦干备用;

家常红烧地三鲜

2、5、青椒一颗滚刀切或手撕,红辣椒切段;6、葱切小颗粒备用;7、蒜拍碎切碎一份,留几个蒜瓣备用;8、红薯淀粉加水少拌一点备用;9、青椒、红椒、葱、蒜放碗,加香醋或米醋、白糖一小勺,加少量清水拌匀备用;

家常红烧地三鲜

3、10、中火起锅烧油炸土豆,炸至金黄,控油捞出备用;

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4、11、接着用炸土豆的油中火起锅,放入茄子翻炒;

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5、12、加入蒜瓣三四瓣,加少量老抽,颠勺炒;

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6、13、炒制微金黄放入调好的青椒葱蒜料汁,大火翻炒;

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7、14、加少量拌好的淀粉,快速翻炒;

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8、15、放入炸好的土豆块,快速翻炒;16、尝试口味适量稍加一丢丢盐,感觉茄子熟透了即可出锅啦~

家常红烧地三鲜

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