如何缓解开车犯困？

1、选择几首自己喜欢的歌，最好是欢快点儿的。觉察到自己犯困的时候，可以放歌听听。或者是一些搞笑的段子也可以。

2、注意调整自己的坐姿，当你觉得倦怠累了的时候，适时的调整一下自己座椅的姿势，可以让自己清醒一下。

3、车里准备一些酸甜口味的零食，比如话梅，乌梅，或者是口香糖。也可以准备一些提神的饮料。

1、不要一直紧闭车窗，隔一段时间，可以稍微打开车窗，让车内的空气跟外面的空气，做个交换。人也清醒很多。

2、如果车里有其他人，可以提高告知，经常跟司机聊聊天，说说事，这样子人就不容易犯困。

3、如果真的是特别的困，就不要再冒险继续开车了，进入休息区，或者是停靠的路边，稍作休息，然后再开车，安全第一。