睡不着时闭眼躺着,能够缓解疲劳吗?蚂蚁庄园

2025-10-10 00:54:30

1、打开蚂蚁庄园页面,查看今日题目:

睡不着时闭眼躺着,能够缓解疲劳吗?

A、有一定作用

B、根本没用

睡不着时闭眼躺着,能够缓解疲劳吗?蚂蚁庄园

2、正确选项:有一定作用

解析:睡不着时闭眼躺着,确实可以起到一定的缓解疲劳的作用。当我们闭上眼睛休息时,虽然大脑没有进入深度睡眠状态,但仍然可以进入一种较轻的睡眠状态,这种状态被称为“REM睡眠”或“快速眼动睡眠”。

睡不着时闭眼躺着,能够缓解疲劳吗?蚂蚁庄园

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