1、取五个鸡蛋备用;

2、在锅中放入适量水,将鸡蛋放入锅中;

3、将水浇在鸡蛋表面,如果水分很快就能蒸发干,鸡蛋就熟透了;

4、将鸡蛋盛起来放在漏碗中;

5、用冷水冲洗,使鸡蛋壳容易剥离;

6、将鸡蛋剥去外壳,放入碗中;

7、在鸡蛋中加入适量蜂蜜;

8、就可以享用美味又有营养的鸡蛋了。

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