出汗能增强免疫力吗？
1、最好夏处的方式就是通过科迅针惹学的出汗。
2、研究发现，汗液中含有的抗调案菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌；
3、出汗能有效地增强自身免疫力，
4、提高抗菌抗病毒的能力。
5、比如，每天运动30-45分钟，身体微微出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：40
阅读量：80
阅读量：89
阅读量：191
阅读量：165