秋葵煎蛋的做法
1、秋葵、鸡蛋、食用油、食用精盐、鸡精,备用。


1、秋葵洗净、横切成秋葵片,装盘备用。


2、锅加水,烧热,再把切好的秋葵片放入锅中。大火氽制。

3、氽2分钟就好了,捞出放入凉水中冷却。冷却后,再捞出装盘,备用。


1、鸡蛋打入容器中,并搅拌均匀,备用。


2、把氽好的秋葵片放入蛋液中。


3、加入鸡精、精盐,搅拌均匀。备用。



1、炒锅烧热,放入食用油。油烧热后,再把搅拌好的秋葵蛋液放入炒锅中,用小火煎制,并不断旋转炒锅,让蛋液在锅滑动,以免蛋液煎糊。


2、小火煎制3分钟左右,待一侧煎好后,小心翻转过来煎另一侧。


3、待蛋液两面都煎好,出锅装盘,再用刀切成三角片。这样,秋葵煎蛋就做了,味道鲜美啊!


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