1、超市买的淡水瓜鱼已经￥19.5。请摊主杀好。
2、洗净切成小块。生姜两片
3、把鱼炒1分钟。
4、准备好的汤。
5、加汤
6、大火烧开撇去浮沫。
7、加入盐，调味即可。
8、鱼肉捞出，留一小碗汤与熬好的粥同煮一分钟加入燕麦再放少许盐调味，哈哈哈又多了一道美味营养粥！太好吃了??
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