健康养生佳品蒜蓉秋葵的做法
1、秋葵完整放热水烫一分钟，捞出后过冷水
2、去蒂，腰斩
3、蒜末放碗里，热油泼一下
4、一勺蚝油
5、一勺生抽，拌匀，均匀洒在秋葵上
6、可以啦
7、做好了开始养生之旅吧
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1、秋葵完整放热水烫一分钟，捞出后过冷水
2、去蒂，腰斩
3、蒜末放碗里，热油泼一下
4、一勺蚝油
5、一勺生抽，拌匀，均匀洒在秋葵上
6、可以啦
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