养生食补豉油秋葵素菜的做法
1、秋葵洗净,去根

2、切段儿备用

3、用开水汆一下秋葵段,汆熟备用

4、切蒜末,入油锅低温爆香

5、放入蒸鱼豉油,少许香油,适量盐,糖

6、放入汆熟的秋葵段儿,完成

7、做好了开始养生之旅吧

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