胡萝卜马兰头浓汁

2026-04-21 06:09:49

1、马兰头浸泡后洗净，胡萝卜洗净

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2、胡萝卜煮熟

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3、马兰头用加盐的开水锅中焯烫至断生

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4、马兰头捞出沥水，胡萝卜切块

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5、料机杯，加入适量水，胡萝卜和马兰头，加少量糖，打开开关打均匀倒入杯中即可

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