老厨师教你做杂蔬鸡肉星星面
1、为其他宝宝最喜欢的蔬菜准备食材、秋葵和卷心菜。

2、把鸡肉切成小块,放在冷水里,放入锅中,放入一些生姜,加热。把鸡肉煮10分钟,然后把鸡肉煮透。

3、煮熟的鸡肉晾凉,顺着肉的纹理撕成小条,再切碎。

4、沸水中放入秋葵焯水2分钟,捞出前的半分钟放入白菜叶同煮。焯好水的蔬菜捞出稍晾凉,分别切成小丁。

5、把西红柿去皮切丁。

6、锅里刷上一层薄薄的油,倒入西红柿,用小火翻炒,做成红汤。

7、加入适量清水,水开后放入星星面煮至面熟。

8、出锅前倒入鸡肉,白菜,秋葵小丁搅拌几下就可以出锅了。

9、食材处理的细细碎碎的,宝宝都不用怎么嚼就咽下去了,十分钟吃掉一大碗。

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