【微秀健身】减肥食谱入门篇

2025-09-21 18:32:45

【微秀健身】减肥食谱入门篇

少吃精细的白米白面，多吃优质碳水的主食

【微秀健身】减肥食谱入门篇

可以用魔芋粉冲水喝或者加牛奶调味道喝，减肥利器

【微秀健身】减肥食谱入门篇

如果营养不全的急速瘦身者，短期适当补充维生素和矿物质片。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。