近视后需要做什么？通过什么方法可以让近视自愈

1、一旦发现孩子有近视的情况，先不要管近视是否能自愈，给孩子配一副眼镜先，否则成绩下降的不是一点半点的，我初一的时候就是看不清黑板又不告之家人，导致初一成绩下滑，度数一直在上升成绩一直在下降，最后课程想补都补不回来、

2、如果近视度数不高，在200内的话，可以在上课的时候佩戴，下课的时候可以不带。看近处事物的时候也不要带，避免眼睛里的睫状肌形成“惰性”。时间久了想自愈就比较难了！

3、如果度数超过200-500之间，那只能说通过锻炼是没有办法治愈的了，最多降低一点或者不加重

1、答案是很少，近视的原因有很多种，先天近视，受伤导致眼睛近视的，还有后天发育不良的等这些问题，不是一般手段能恢复的

那么排除这几类剩下的能否通过锻炼自愈呢

2、目前能自愈的条件是

1、由于用眼习惯不良而造成近视的，而非遗传、受伤、发育不良等因素；

2、近视时间不超过2年；

3、近视度数300度以内；

4、年龄不超过25岁。

另外也可以带角膜塑形镜。效果是有，400多度通过带这个治疗可以降到100左右

3、既然有自愈的方式，那么如何操作呢，其实很简单，大家上课的时候做眼保健操就是一种，只要坚持可以让近视不加深

4、另外一种简单的自愈方式

第一步，眼睛从上往下看，在从下往上看

第二步，眼睛从左往右看，再从右往左看

第三步，眼睛看着转圈

第四步，眼睛沿着正方形看

第五步，眺望远方，再往回看

方式简单，但重在有效