1、将鸡胸肉洗干净，去除筋膜，用刀柄敲打几次，切成小块
2、将鸡块放入碗里，加入黑胡椒粉，腌料搅拌均匀，腌制15分钟入味
3、将鸡蛋淀粉混合均匀，用腌制好的鸡块，沾取鸡蛋液，裹上厚厚一层
4、放到烤盘上
5、烤箱调到空气炸的功能，190度，10分钟。预热完毕，放入鸡块，进行空炸
6、可以根据个人口味挤上番茄酱
7、最后开吃，味道超级好
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