嘴里异味怎么办

清除嘴里异味

嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，

可能有些人会认为这是吃了不同的

食物造成的。事实上并

不是食物，而是身体有

疾病。嘴里五味杂陈到

底

是

什

么

疾

病

造

成

呢？

1

、口甜

表现：口甜粘浊，

食甜食则冒酸水，纳呆

恶心，身重肢倦。

原因：多由脾胃湿

热、肝脾疾火内蕴所

致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。

怎么办：

引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，

病变反复活动与

发展的结果。

其次，与不良生活方式有关，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜

酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。

由此可见，要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，

要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

2

、口酸

表现：胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。

原因：由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。

怎么办：

应设法消除诱发因素。

如彻底治疗慢性胃炎，

避免对胃有刺激的辣、

硬的饮

食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免

引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。

3

、口苦

表现：五心烦热，口苦咽干。

原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性

肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

怎么办：

菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴

平肝、

助消化、

清理肠胃热毒的功效，

对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

4

、口咸

表现：五心烦热，咽干颧红；舌红少津，脉细弱。

原因：由肾阴不足、虚火上浮所致，多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽

炎、口腔溃疡。

怎么办：

以滋补肾阴为主，常用六味地黄丸、左归丸、左归饮之类。

若心肾不交，可选黄连阿胶汤；肝肾阴虚，肝阳上亢，可选杞菊地黄汤、镇

肝熄风汤；相火妄动，可选知柏地黄丸；肺肾阴虚可选百合固金汤、麦味地黄丸

之类。

5

、口淡

表现：喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。

原因：由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营

养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

怎么办：

多吃些高蛋白食物及高维生素食物，

保证机体的各种营养素充足，

防止贫血

和营养不良，

对贫血和营养不良者，

应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食

物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红

枣等。每餐最好吃

2-3

个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

6

、口臭

表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀

和疼痛。

原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口

腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

怎么办：

多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，

同时，

由于口腔溃疡也可能因缺乏维生

素

B2

引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素

B

、

C

和锌。

同时，

出现口腔溃疡时，

患者若也感到身体疲乏，

就应检查及了解营养是否

均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。

7

、口辣

表现：嗜酒无度，饮食不节，过食辛热厚味。

原因：

由肺热或胃火上炎所致，

多见于高血压、

神经官能症、

更年期综合征、

长期低热。

怎么办：

清肺梨。把梨内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食；或绿豆汤，每日

2-3

次。