敷面膜如何正确防过敏

1、保湿补水是关键

秋季气候干燥，肌肤细胞在得不到水分的情况下会令自身循环代谢受阻，排出的毒素累积在皮下就易引起过敏等症状，秋季最主要的护肤工作就是要做好保湿补水，可以多敷些面膜，做好保湿工作。

2、秋季防晒不可忽视

秋季的紫外线照射还是很强烈，容易晒伤、晒黑肌肤，晒伤后肌肤的表皮细胞就会受损，肌肤自然变得敏感脆弱，需要使用韩后防晒霜来保护皮肤，这样才能更好呵护肌肤。

3、使用更温和的洁面产品

秋季气温降低，皮肤的油脂分泌量也随之下降，所以秋季洁面应选择清洁力稍弱、更加温和的产品，避免带来过大的刺激造成肌肤不适。

4、多吃水果蔬菜

维生素能够增加皮肤的抵抗力，在秋季饮食中增加维生素的摄入，对维护肌肤健康有很大帮助，另外水果蔬菜除富含维生素外，还有多种矿物质和抗氧化成分，多吃才能对皮肤有益。