女性气血不足喝什么茶最好
1、将红枣，桂圆分别剥开去子，
2、加上，枸迅攀杞，玫瑰花。
3、以热水（约1壶）冲泡8-10分钟，3最后加上砂糖即可.
4、好后加上砂糖即可.
5、果加蜂蜜的情况下一定要等水调沟蚊温在60度以下，再加荡捧蜂蜜，否则会破坏蜂蜜的营养成份。
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1、将红枣，桂圆分别剥开去子，
2、加上，枸迅攀杞，玫瑰花。
3、以热水（约1壶）冲泡8-10分钟，3最后加上砂糖即可.
4、好后加上砂糖即可.
5、果加蜂蜜的情况下一定要等水调沟蚊温在60度以下，再加荡捧蜂蜜，否则会破坏蜂蜜的营养成份。