山药栗子糕怎么做

2025-09-25 02:14:28

栗子有“肾之果”的美誉，其性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血等功效，尤其对肾虚有一定改善；而且它的维C含量远高于苹果，对口腔溃疡、嘴角溃烂等也能有一定疗效；今天用板栗搭配健脾胃的山药做个山药栗子糕，每

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