富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

2026-02-09 14:24:00

1、准备材料

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

2、将包菜焯水,中火煮软

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

3、切碎

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

4、加入鳕鱼,无盐蔬菜汤,中火煮熟

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

5、加入芡汁

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

6、研磨

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:173
  • 阅读量:142
  • 阅读量:151
  • 阅读量:127
  • 阅读量:143
  • 猜你喜欢