养生食补莲藕尖蒸着吃的做法
1、调制肉馅
2、莲菜切片
3、莲菜片夹上肉馅
4、摆盘水开蒸20分钟
5、莲菜汁倒入锅里
6、加生抽淀粉汁
7、调好的汁浇在莲菜上，我换了芹菜碎，完成
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1、调制肉馅
2、莲菜切片
3、莲菜片夹上肉馅
4、摆盘水开蒸20分钟
5、莲菜汁倒入锅里
6、加生抽淀粉汁
7、调好的汁浇在莲菜上，我换了芹菜碎，完成