柠檬大蒜生姜苹果醋通血管做法

1、1.   准备材料等量的柠檬，姜，蒜。

2、2.   苹果醋480克2瓶

3、3.   准备好蜂蜜，待用 

4、4.   蒜去皮，切成片，放在空气中氧化15-30分钟。

5、5.   姜去皮，切块；柠檬用盐搓洗后，清水洗净，切片，去籽，再切块；

6、6.   分别把蒜，姜，柠檬用搅拌机榨成汁，用纱布过滤

7、7.   过滤结束后，将柠檬汁和姜蒜汁倒入锅中，大火煮

8、8.   烧开后，转小火煮30分钟

9、9.   苹果醋成品，放凉后就可以加入蜂蜜，拌匀，装入瓶中，放在冰箱里，每天早饭前喝一勺。

1、1.   准备材料等量的柠檬，姜，蒜。

2.   苹果醋480克2瓶

3.   准备好蜂蜜，待用 

4.   蒜去皮，切成片，放在空气中氧化15-30分钟。

5.   姜去皮，切块；柠檬用盐搓洗后，清水洗净，切片，去籽，再切块；

6.   分别把蒜，姜，柠檬用搅拌机榨成汁，用纱布过滤

7.   过滤结束后，将柠檬汁和姜蒜汁倒入锅中，大火煮

8.   烧开后，转小火煮30分钟

9.   柠檬大蒜生姜苹果醋成品，放凉后就可以加入蜂蜜，拌匀，装入瓶中，放在冰箱里，每天早饭前喝一勺。