什么运动合适痔疮患者?
1、现代普遍适用的健身法有散步、慢跑、游泳、舞蹈、球 类等,痔疮病人可根据自身实际情况而定。
1、太极拳有利于包括直肠肛管的血液循环,防止局部瘀血,因此对寿疮的防治有积极作用。
2、小贴士:一般说来,练太极拳的运动量不大,练简化太极拳尤其是这样。但是,太极拳的各个动作前后连贯,绵延不断,首尾照应,协调性和平衡性要求很高。因此,经常练太极拳的运动 量可大可小,对男女老幼、体健体弱者均宜。体弱的痔疮病人 练习时可把式子打得高些,或只练简化太极拳;而体质好的则可把式子打得低些,这样,运动量相对就大了。
3、

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